co brać na

W maku nie ma co ilosci brac do siebie . Ja na bloku jadlem kope w maku i sie nie najadalem. Cudowna chemia

[...] (wieczorem) Od dziś będę brała ZMA przed snem, więc magnez+B6 już odstawię, jeszcze rano wzięłam, bo nie wiedziałam że dostanę ZMA :-) Spirulina jutro mi się skończy, a i muszę pamiętać o tym błonniku od Treca, bo ostatnie dwa dni jakoś nie zdążałam brać, tak żeby było 30min przed posiłkiem. Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-11-18 19:19:33

[...] albo coś nie tak z ciężarem hantli, albo po prostu to już kres moich możliwości i te pół kg zrobiły taką różnicę :-> 3b. ok 4a. po wyciskaniu jednorącz nawet nie próbowałam brać 5kg, 4kg na początku z lekkim zapasem, trzecia seria już ciężko (krótkie przerwy) 4b. ostatnia seria masakra, ręce nabite +interwały - dziś znów na rowerku, tak gdzieś w [...]

[...] nie jest to może jakaś nawałnica, ale pojawiają się. Dermatolog powiedział mi, że zamiast stosowania tych maści jak chcę to może mi przepisać IZOTEK, który miałbym brać w małych dawkach. Tylko teraz takie pytania: Czy ten izotek pomaga także na łagodniejszy przebieg trądziku ? Widziałem na waszym forum, temat o skutkach ubocznych, i [...]

[...] nie straciłem ale czy zyskałem cokolwiek ? w posiłku dostarczam około 30g biała i z odżywki ładowałem 30g w sumie w przeciągu niecałej godziny ponad 60g czy jest sens ? Chce brać sam ester jak to zrobić żeby ten 2 cykl był mocniejszy od pierwszego ? Może dawki hmb zmieniać w ciągu tych 5 hst ? Chce również brać bcca jeżeli posiłek przed [...]

Nie bylo to skierowane konkretnie do Ciebie tylko dla tych co musza za***ac po 2 miarki z 5 puszek zeby był power Bo to ogolnie zbacza troche z toru wszystko, chlopaki robia testy prowadza je i łykaja normalne dawki supli i rosna, a wydaje mi sie ze Jack3d wprowadził mode na geramine i dopalacze przed treningowe. Kiedys byl No Xplode kazdy [...]

[...] jak brac bo mam w tabsach, a jak w dni nietreningowe?" skoro ma być 5g to sprawdzasz na opakowaniu ile mg ma jedna tab i kombinujesz by było te 5g jak nie wisz jak brać to patrz etykieta "jaka jest roznica miedzy kreatyna mono a tymi nowymi wynalazkami? tylko taka, ze te nowe nie ciagna wody? " działają w troche inny sposób - [...]

1.Czyli jeśli nigdy jeszcze nie brałem kreatyny , to najpierw musze brać 24 g dziennie przez pierwsze 5 dni a dopiero potem 3 g dziennie?, jeśli tak to kiedy brać to 3x8 g ? 2.Pisałem wyżej że trenuje 5 razy w tygodniu (ew. + mecz w sobote lub niedziele) , w poniedziałek , środę i czwartek trening mam ciężki(dużo ćwiczeń szybkościowych) a we [...]

..siem, moze ktos doradzi, jak sądzicie co najbardziej sie opłaca wziasc za 167 pktow olimp ja sie zastanawiam na 2 pozycjami 1)AAKG 300 MC 2)KO 500g moze jest cos co bardziej opłaca sie brac niz te 2 w/w?? zdr

o kurde nie zauwazylem zmiany regulaminu....a mam troszke punktow:( hmmm bialka niby spadly w punktacji...ale gainery?>?/ masakra w gore poszly....teraz to raczej juz sie nie oplaca brac ich za punkty. BTW. mam jak pisalem sporo punktow, glownie z gainerow, bialek i kreatyn...nie mam paragonow na nie ale z tego co wyczytalem da rade je wyslac [...]

Ja nie musze Cie przekonywac do niczego i tego nie robie. Poprostu fakty mowia same za siebie. Gdyby wszystkim szla masa po dzielonym to by nie bylo tego forum. Faktem jest, ze kulturysci z lat 50-60 imponowali wymiarami a cwiczyli zgola inaczej niz teraz bez koksow, odzywek i suplementow. To samo jest wsrod moich kolegow. Pytaja sie jak cwicze bo [...]

[...] kwietnia wejść na vlcd tak na 6-8 tygodni + jakieś 2-3 lekkie ładowania żeby w czerwcu już wychodzić bo w lipcu jadę do roboty na zbiory. Pytanie czy jest sens podczas vlcd brać coś mocniejszego typu clen, efka czy np yoha lub jakiś mocniejszy spalacz? Aktualnie jem termogenik i bcaa bo trenuje na czczo no i jestem na IF. Chce zrobić badania [...]

[...] po śladach, tych którzy już wiedzą i poświadczają życiem swoją drogę. Sheiko, Tsatsouline (Siła dla ludu, 3-5), Wodyn, 5 x 5 itp. I pójdziesz gdzie chcesz :-) Tylko brać i czytać. :-) Moim zdaniem - jak zależy Ci na sile - to jedź coś z niską ilością powtórzeń i faluj obciążeniem (dzień lekki - umiarkowany - ciężki), bo to działa. :-) Ja [...]

Jarus, wyostrza mi sie dowcip i chvj, palilem tez w towarzystwie osob, ktore tego nie tykaja i to samo zauwazaja, nie musisz wierzyc, jakbys mial blizej to bym ci udowonil Rezun: Scorpio polaczyles troche dwie rozne bajki Nie mieszaj narkotykow w jednym garze z zarciem czy laptopem/internetem/cyber sexem Fakt ze od wszystkich tych rzeczy mozna [...]

[...] u nas tylko zimno i pada. no i j**nac sobie dzieciaka teraz z jakas babą to porażka by była.wizualna nie bo z szajsem sie nie bujam.ale nie chce sobie tego na łeb jeszcze brać dam ci dobra rade, taka jak ojciec synowi 14-nast letniemu, pogoogluj: "antykoncepcja" zdziwisz sie jak Ci pomoze kryzys wieku ćwiary mnie dopada|-) nie poprostu [...]

[...] i zamiast skierowania na posiew dostałam antybiotyk , tak w ciemno :) posiew sama zrobiłam , wyszedł jałowy , ale zanim się o tym dowiedziałam już antybiotyk zaczęłam brać @@-) zupełnie niepotrzebnie @-) Welcome to Poland :-O tak się u nas leczy ludzi , zawsze na wszelki wypadek antybiotyk .. barteklip9 na to żelazo i cholesterol to [...]

[...] wysoki. może to faktycznie świadczyć o niedoczynności tarczycy. radziłabym oznaczyć ft3 i ft4 i udać się do endokrynologa. samo TSH to za mało, żeby ustalić w jakich dawkach brać leki. lekarz na pierwszej wizycie powinien jeszcze zrobić usg tarczycy. przy niedoczynności masz m.in. spowolniony metabolizm. efekt taki to wzrost wagi, senność, słaba [...]

[...] była pod zakrętką folijka z jednej strony biała z drugie Metalizowana , w środku miarka i taki woreczek anty wilgoci !!! I tu mam pytanie czy to jest to ? ( bo strach brać ) Czy może mam walić dwie miarki i więcej ? przy wadze 115 kg Czy zalakowanie było zgodne z wzorcem ? i Jaki macie kolor prochu !!! ?? Z góry dziękuje za odpowiedż !!! [...]

1bocian: Tu nawet nie trzeba brac najlepszego na sekcji bo zawodowcy nie sa w stanie unikac tylu ciosow (srednio) od swojego przeciwnika na podobnym poziomie. A co dopiero miesiac boksu vs xx miesiecy np. Jak dla mnie gosc poprostu mu daje uniknac tych ciosow. Nie celuje w glowe tylko obok, w zaleznosci w ktora strone bedzie unikac i moge uniknac [...]

[...] do krótkich cykli lepiej sprawdza się niż Test. W zastosowaniu pojedynczym, daje on bardzo dobre rezultaty w dawce 50mg ED przez okres 4-6 tygodni. Nie należy go brać dłużej niż 6 tygodni z powodu jego grupy 17-aa, może to dać nam nieźle popalić po wątrobie. Test Prop również może zostać użyty jako środek do pojedynczego cyklu.... [...]